コロナ緊急事態宣言前後のホットヨガLAVAで気づいた12の変更点を解説!

 

コロナ感染を心配する人

新型コロナウイルス感染防止のために緊急事態宣言が出て、LAVAに通いにくくなっちゃった。コロナも少し落ち着いてきた感じだし、できればまたLAVAに通いたいけどちょっと不安もある。
コロナ後のLAVAはどんな感じか、どんなコロナ対策がされてるのか知りたいな。

 

こんな疑問にお答えします。

 

この記事を読むと、LAVAでどんな新型コロナ対策がされているのか、コロナ前の通常営業時とどこがどう変わったのかが分かり、安心してLAVAに通えるかどうかの判断をすることができます。

 

私自身は緊急事態宣言中の2020年4・5月はLAVAを休会、6月から復会して通い続けています。
あくまで私の通っているLAVA店舗の場合なので、店舗によって多少違うところもあるかと思いますが、参考にしていただけると思います。

 

レッスン受講600回超えました♪

まずはまとめをどうぞ!

コロナ緊急事態宣言前後のホットヨガLAVAの12の変更点

  1. 入店したらすぐ検温
  2. 手指の消毒
  3. ロッカーの鍵を取る
  4. チェックイン
  5. 洗面所のタオル除去
  6. レッスン中の換気実施と高めの温度設定
  7. マスク着用義務化
  8. レッスン内容の変更
  9. レッスン後45分以上の時間間隔があくようになった
  10. レッスン定員が減った
  11. インストラクターさんの触れての誘導(アジャスト)がなくなり声のみに
  12. 靴袋は別の箱に返却

それぞれ詳しく見ていきましょう。

緊急事態宣言前後のホットヨガLAVAで気づいた14の変更点を解説!

1. 入店したらすぐ検温

インストラクターさんなどフロントの方が非接触の体温計で測ってくれます。

熱がある場合は入店できません。

2. 手指の消毒

フロントにアルコールなどが設置してあるので、手指を消毒します。

 

3. ロッカーの鍵を取る

コロナ前はロッカーの鍵はインストラクターさんが渡してくれてましたが、
今は好きなロッカーの鍵を各自で選んで取る方式に変わりました。
が、会員カードの運用が変わりました。
会員カードをトレーに出して、フロントの方がバーコードを読み取ったらすぐ自分でしまうようになっていました。

 

4. チェックイン

コロナ前は入店時に会員カードを渡して帰りにロッカーの鍵と交換で返却されていましたが、コロナショック以降入店のシステムが変わりました。

 

  1. バーコードリーダーにアプリの会員バーコードを読ませる
  2. 続けて、ロッカーの鍵についているバーコードを読ませる

これでチェックインが完了します。

 

従来の会員カードは不要になりました。

会員カードをバーコードリーダーに読ませることもできるのですが、バーコードが小さくて読みこみづらいらしく、アプリを推奨しているそうです。

 

5. 洗面所のタオル除去

洗面所の共有タオルがなくなりました。
若干不便ですが自分のタオルで拭けばいいので特に問題ないです。

 

6. レッスン中の常時換気と、高めの温度設定

インストラクターの先生が休憩中にスタジオのドアを開けて換気しています。

マットが入り口付近だと空気が入れ換わるのでより感染リスクが下がりそう。

私は奥にいましたが若干涼しくなったのを感じました。スタジオの換気は常時回しているそうです。

 

換気によってスタジオの温度が下がることを考慮して、1〜5℃ほどいつもより温度を上げているとのこと

上げる温度はレッスンによって調整しているみたいです。

 

7. マスク着用義務化

 

 

レッスン中のマスクについて、ツイッターの方で復会を悩んでる方によく聞かれるので皆さん気になってるみたいですね。

入店〜レッスン中〜退店まで、シャワー中を除くずっとマスク着用は必須になりました。

レッスン中は苦しくなったり呼吸しづらくなったら鼻は出してOKです。

 

8. レッスン内容の変更

勢い&テンポよく鼻から呼吸するカパラバディ、

声を出すオームの呼吸などが、レッスンからなくなり省略されるようになりました。

飛沫を飛ばさないコロナ感染防止のためですね。

 

きなこ
少し物足りないけどしょうがないですね

 

9. レッスン間隔が45分以上あくようになった

レッスンとレッスンの間がもともと30分以上だったのが、コロナ後は45分以上になりました。

その間に消毒と清掃が行われます。

 

10. レッスン定員が減った

ソーシャルディスタンスを保つため、レッスン定員が減りました。

レッスン回数も減っている上に定員も減ると、普段からキャンセル待ちが発生するような会員数が多い店舗では希望のレッスンの予約が取りにくくなっているみたいです。

この調子でコロナが落ち着いていればだんだん人が増えてくると思いますし、何らかの改善がされるといいなと思います。
ちなみに、うちの店舗では平日午後の強度3以上レッスンで参加者が8人前後でした。

半分になった定員にも全然満たないし相変わらず直前でも全然予約取れるっていう・・・(笑)

 

きなこ
人数が少なく隣の人が遠いので、コロナ前より自分に集中できている気がしました!人少ないとめっちゃ快適です〜!

 

11. インストラクターさんの触れての誘導(アジャスト)がなくなり声のみに

インストラクターさんのアジャストは触れないため、声だけで行われるようになりました。

また、向かい合ってでの指導ではなく背面での指導に変わりました。

きなこ
正直どれが自分への声かけなのか分からないし、全部自分に言われてると思って頑張ってポーズ取ってるので前よりしんどいかも(笑)

 

12. 靴袋は別の箱に返却

いつも靴袋をかけてあるところから取って同じところに返していましたが、別に用意された箱に返却しました。

使用済み靴袋も消毒を行うそうです。

 

 

緊急事態宣言前後のホットヨガLAVAで気づいた12の変更点まとめ

緊急事態宣言前後のホットヨガLAVAで気づいた12の変更点をおさらいしましょう。

コロナ緊急事態宣言前後のホットヨガLAVAの12の変更点

  1. 入店したらすぐ検温
  2. 手指の消毒
  3. ロッカーの鍵を取る
  4. チェックイン
  5. 洗面所のタオル除去
  6. レッスン中の換気実施と高めの温度設定
  7. マスク着用義務化
  8. レッスン内容の変更
  9. レッスン後45分以上の時間間隔があくようになった
  10. レッスン定員が減った
  11. インストラクターさんの触れての誘導(アジャスト)がなくなり声のみに
  12. 靴袋は別の箱に返却

 

コロナ後も変わらず私はLAVAに通い続けています。

こんな理由で、私個人的には大丈夫かなと考えています。

  • マスク着用義務化
  • 消毒と検温がきっちりされている
  • スタジオ内はもともと私語禁止
  • 定員が減ってソーシャルディスタンスが一応保てている
  • 唯一スタジオ内で喋るインストラクターの先生もできるかぎり背面での指導をされている
  • 休憩ごとにドアを開けて換気される

 

この記事に詳しく書きましたが、外出自粛中はホットヨガに通えないことでストレスが蓄積されてしまい、コロナでないところで持病がめちゃくちゃ悪くなったんですよね・・・。私にとってホットヨガは本当になくてはならないものなんだと分かりました。

 

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また新型コロナの感染状況によってはLAVAに通えなくなることがあるかもしれませんし、1回1回のレッスンのありがたさを噛み締めて受けていきたいと思っています。

 

このLAVAのコロナ対策まとめ記事があなたの参考になって、またホットヨガを楽しんでもらえるきっかけになればとても嬉しいです。

 

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