ホットヨガLAVAの体験レッスンを受けた感想とレポを書いてみた

 

LAVAの体験レッスンを受けるか迷っている人
LAVAの体験レッスンが気になるけど受けようか迷うなぁ。
入会するかどうかまだ分からないし、もししつこく勧誘されたら嫌だな。
体験した人の感想、口コミやレポを見たい。

 

こんな悩みにお答えします。

この記事では、実際にLAVAの体験レッスンを受けた私の感想・口コミ・レポを読むことで、体験レッスンの流れや勧誘についてが分かり、あなたが体験レッスンを受けるかどうか決める手助けができます。

 

私は体験レッスンからLAVAに入会し、3年経った今もほぼ毎日ホットヨガを楽しんでいる現役の会員です。

普段のレッスンでも体験の方と一緒になることがよくありますし、体験の方とインストラクターの先生の会話も聞こえてきて体験レッスンでどんな応対がされているかにも詳しいです。

私の受けた体験レッスン当日の流れを思い出しながら詳しく解説していきますね。

レッスン受講600回超えました♪

 

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ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを受けての感想

ホットヨガ、最高に気持ちいい!!

これがとにかく一番でした。私が引越と妊娠でホットヨガを続けられなくなってから8年ぶりでしたので・・・!!
着ていたTシャツはびしょぬれになりました。普段汗をかくことも少なかったので、汗が流れることで達成感がすごく感じられました。
呼吸を深く行うのも久しぶりで、深呼吸で心が落ち着いていくのも心地よかったです。

 

少ししんどかった・・・

私が受けたのはハタヨガビギナー(今はヨガビギナーと名前が変わっています)という強度2の軽めのレッスンでしたが、普段運動していなかったため少ししんどかったです。
ただ、ついていけなくなったりするほどではなかったです。

 

筋肉痛はすごかった

次の日から3日間全身筋肉痛に苦しみました・・・。多分ロボットのような動きをしていたんじゃないかと思います。
でも逆に効いてることを実感して嬉しかったです・・・!

 

>>LAVAのお試し体験レッスンはこちら(公式ページへ)

 

 

 

事前にホットヨガLAVAのサイトから体験レッスン申し込みが必要

 

まずはLAVAのサイトで体験レッスンの申し込みをしておきます。
特に難しいところはないのですが、ちょっとだけ気をつけておいた方がいいことがあるので解説しておきますね。

 

Web入会ではなく、体験レッスンを選ぶ!

LAVAではWeb入会を推していますが、Web入会はいきなりの入会になってしまい、もし合わなかったときに辞めづらいのでリスクが高いと思います。
いくらWeb入会がお得そうでも、絶対体験レッスンから試してみるのをおすすめします。

 

都合のいい日と時間帯を決めておく

体験レッスン申し込みのときに、どこの店舗の何時からのレッスンを受けるかを入力しないといけないので、あらかじめ行ける日と時間帯を決めておくとスムーズです。

 

きなこ
私の場合は新規オープン店舗だったのでいつもあるのかは分からないのですが、体験レッスン申し込み後、担当のインストラクターさんからお礼の電話がかかってきました。
内容はレッスン日時、店舗の場所、持ち物の確認などでした。

 

>>LAVAのお試し体験レッスンはこちら(公式ページへ)

 

 

 

 

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ホットヨガLAVAの体験レッスン当日のレビュー!流れを説明します

 

続いて、体験レッスン当日の流れを細かくみていきますね。

私が体験したLAVA店舗のレビューになるので、店舗によって少し違う点があるかもしれませんが、基本は同じだと思います。

 

体験レッスン当日の持ち物

手ぶらキャンペーン中の場合は、レッスンで使うグッズ(ヨガマット、タオル、バスタオル、お水、ヨガウェア)が全部ついてきます。
プラス持って行った方がよいものはこちらです。
  • 替えの下着
  • 替えた下着を入れるビニール袋
  • スキンケア用品

 

手ぶらキャンペーンをやっていないときなどの参考までに、私のいつもの持ち物も掲載しておきますね。

左上から縦に、

・ヨガマット(無料レンタルあり)
・お水1L
・会員証
・リンパ系レッスンで使うマッサージクリーム(リンパ系体験の方はレッスン前に手に出してもらえるので持ってこなくてOK)
・ヨガラグ(バスタオルで代用可)
・汗を拭くタオル
・バスタオル
・洗濯物を入れるビニール袋
・スキンケア用品
・ヨガウェア(運動しやすい服で代用可)
・替えの下着

です!

 

体験後そのまま当日入会する場合は、下記も必要になりますので持っていきましょう。

  • 施設利用料:2,500円(税込)
  • 身分証明書
  • 月謝引き落としに使う銀行口座のキャッシュカード
  • その口座の銀行印

 

入店

私の通う店舗の入り口はこんな感じ。

 

入るとインストラクターのみなさんが元気に挨拶してくれます。

店内は明るく清潔な雰囲気で、ロビーにあるベンチに通されます。

 

・レッスン開始時間の30分前までに入りましょう

たまに遅刻して急かされてる体験の方を見ますので、気をつけてください。
そんな私はいつも時間ギリギリなので人のことは言えないのですが・・・(笑)

 

・体験を受けるLAVA店舗の場所をチェックしておきましょう

もしいまいちLAVA店舗の場所が分からない場合は、迷って遅刻しないよう事前に場所を調べておくといいですね。
私の場合は家から徒歩5分の場所にあり、普段からとおっているところだったので問題ありませんでした。

 

ロッカーで着替え

(キャンペーンでついてくる場合は)ウェアやお水などのセットを受け取り、パウダールーム、スタジオ、トイレ、シャワー、ロッカールーム等を案内されます。
ロッカーで着替えて準備を整えたあとはロビーに戻ります。

 

カウンセリングと説明、商品のお試し

これからレッスンをしてくれるインストラクターの先生がカウンセリングを行ってくれるので、ホットヨガをやりたい目的(例えばダイエットや肩こり改善など)を伝えたり、雑談します。
担当の先生の手が空いてない場合は他の先生になることもあります。
私はホットヨガを以前やっていて引越しと妊娠でできなくなったのでまた始めたいと思っていることなどをお話ししました。

 

LAVAではオリジナルの商品をいろいろ販売しているので、このタイミングでお試しさせてもらえます。

私のときは塗った部分が暖かくなり発汗を促進するLAVA STYLEという痩身ジェルを試させてもらいました。
ただ、失敗したと思ったことが・・・。

手にジェルを出してもらったので、手で塗ってそのままレッスンを受けたら、ダウンドッグなどのポーズで滑りやすくなって少し集中しづらくなってしまったんです。もし何か塗ったら、手は洗ってからの方が思いきりホットヨガが楽しめると思います!

レッスン

スタジオには先生のヨガマットの前あたりに、ヨガマットが敷かれていてそこへ案内されます。スタジオに入ったら私語はできません。

 

いよいよレッスンです。ホットヨガの気持ち良さを楽しみましょう!

体験レッスンは通常のレッスンに混じる形で行われますので、入会した後に受けるレッスンと全く同じです。
先生の誘導や声掛けも変わりませんので、入会するかどうか検討しやすいと思います。
先生はもちろん、一緒にレッスンを受ける会員さんもあなたが体験で来てる方だと分かってますので、ついていけなくてもポーズが取れてなくても全然大丈夫。
自分だけできてなくて恥ずかしいなんて気にすることはありません!みんな最初はそうだったんですから。

 

レッスン後に10分ヨガが開催される場合は一緒に受けることになります。

 

レッスン後、入会するかどうか決める

レッスン終了後、体験の方だけスタジオに残って、入会するかどうか先生に伝えます。質問も何でもできますので、何かあれば遠慮なく聞いてみるといいですよ。
ここが勧誘と言われてる部分になりますが、決めかねている場合は理由を聞かれます。
体験レッスンに来てくれた方はLAVAに入ってくれる可能性が高いお客さんですし、先生も仕事なのでそれはしょうがないと思うんです。
勧誘具合は当たる先生によりますが、仕事熱心な先生ならもしかしたら少ししつこくなってしまう場合もあるかもしれません。

 

でももし自分に合ってないと思ったら、合ってなかったので入会はやめますときっぱり伝えればいいんです。今ならコロナを理由にしても断りやすいかも。
もし迷ってるなら質問して疑問を解消すればいいし、それでも迷うなら家に帰って考えたいと伝えればOKです。当日入会限定の特典もありますが無視しましょう。

 

体験の方で入会されずに帰る方も見ますので大丈夫。先生も無理強いは絶対しないはずです。

 

私の場合はLAVAに入りたい気持ちが強い状態で体験レッスンを予約したので、勧誘はありませんでした。
入った場合はスターターセットやオプションの紹介があり購入するかどうかや、どの料金プランにするかなどを決めていきます。

 

ちなみに、スターターセットや水素水マンスリー等のオプションについては私はおすすめしてないです。LAVAのヨガグッズは高いので、欲しければ買えばいいのですがいらない場合はきっぱり断りましょう!
私はLAVAのヨガグッズにお金を払ったことはほとんどありませんが、普通にホットヨガできています。

 

 

シャワー

先生と話してるうちに汗が冷えてきてしまうので、身体を温めましょう!
シャンプーやボディソープはないので、もし使いたい場合は持ってくるといいですよ。
ドライヤー、化粧水、ボディー用汗拭きシートなどは用意されています。

 

退店

お疲れ様でした!
私のときは、体験レッスンが1000円だったのでこのタイミングで支払いました。

 

 

ホットヨガLAVAの体験レッスンレビューまとめ:私はLAVAの体験に行ってよかったし、3年経った今もLAVAを続けている

 

ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンは、以下の理由からおすすめできます。
  • 無料orお試し価格で、普段LAVAで行われているレッスンが体験できます。
  • ホットヨガは持ち物が多く重いですが、ウェア、お水、ヨガマット、ヨガラグなど必要なアイテムがついてきます。
  • ホットヨガスタジオ最大手がLAVAなので安心感があります。
  • 当然、絶対入会しないといけないわけではありません。

 

>>私の通うホットヨガLAVAのお試し体験レッスンはこちら(公式ページへ)

 

他社の体験レッスンも調べてみると、価格はどこも無料かお試し価格、ウェアやお水がついてきたりこなかったりでほとんどLAVAと同じような感じでした。

LAVAもですがキャンペーン期間によって価格やついてくるアイテムが違うみたいです。
リンクを貼っておくので公式サイトで今のキャンペーン内容を確認して下さいね。

ホットヨガスタジオ名 良さを一言で言ってみた フルタイム最安料金(税込) 全国店舗数
LAVA(ラバ) ホットヨガ業界No.1 7,800円 430以上
CARDO(カルド) 予約とヨガマット不要 8,910円 100以上
loive(ロイブ) 手ぶらでOK 10,483円 60以上
アミーダ 溶岩浴うらやましい 15,180円 40以上
zen place(ゼンプレイス) ピラティスもできる 13,200円 20以上

 

きなこ
私のときは体験レッスン1000円だったしウェアやタオルも自前だったので、今の方が待遇いいです。正直羨ましい。。

 

 

私の通っているLAVAの体験レッスンがどんな感じか知りたい方向けのリンク

私がLAVAの体験レッスンを受けたときの流れと感想をまとめました。

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こちらにLAVAのコロナ対策をまとめています。

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